气血不足易疲劳，不如多吃这几样，滋补气血、增强抵抗力
王女士（化名）一直深受气血不足困扰，表现为易疲劳、脸色苍白、失眠多梦。她在连续加班后终于体力不支，不得不前往医院就诊。医生在详细了解王女士（化名）的生活作息和饮食习惯后，告诉她，气血不足可以通过调整饮食加以改善，并推荐了几种特别适合的食物。这次诊疗经历，让
创维汽车：从未宣传创维汽车能“治病”、“延寿”
三言科技5月11日消息，针对创维汽车创始人黄宏生“开创维汽车能够降低高血压、提高免疫力”等相关言论，创维汽车发布关于网传不实言论说明称，所谓“创维汽车创始人称开创维汽车能治病还能延寿”属于断章取义、恶意拼凑。创维汽车表示，健康3.0系统支持主动健康监测和主动睡眠
“8小时睡眠论”是错的？65岁以后，每天睡多久才好？告诉你答案
“8小时睡眠论”是错的？65岁以后，每天睡多久才好？告诉你答案“老王，你这是咋了，怎么一脸没精神，是不是哪里不舒服？”老友马叔担忧的询问一旁钓鱼的王伯。王伯叹了口气，“哎，没啥事，就是感觉没精神，明明睡的也够久，我每天都睡满8小时啊，但还是感觉累。”“你这是睡
侧躺睡觉和平躺睡觉，哪种姿势会让心脏更健康？医生说出实话
睡眠对人体健康至关重要，睡姿选择因人而异。仰卧、侧卧各有优缺点，最佳睡姿取决于个人舒适度和健康状况。此外，睡姿不是唯一影响睡眠质量的因素，维持健康的生活方式和关注睡眠质量同样重要。人类大约会把一生中三分之一的时间用于睡眠，显示出睡眠对人体健康的重要性。对于
过了60岁，身体呈现断崖式衰老！切记：延缓衰老，做好6点很重要
过了60岁，身体呈现断崖式衰老！切记：延缓衰老，做好6点很重要首发2024-04-1119:30肿瘤的真相与误区近几年随着年龄的增长，刘大伯总是感慨颇多，觉得自己头发发白、满脸皱纹、老眼昏花，一点都没有了年轻时的样子，人也总是闷闷不乐。刘大伯七十岁生日时，儿女们把刘大伯的
男生的枕头，为什么那么容易变黄？是不爱卫生吗？告诉你生理因素
婚后，许多女性发现与丈夫同用一床被褥时，自己的枕头总是整洁如新，而丈夫的枕头却常常显得油腻发黄。这背后的原因与男性的生理特性有关，尤其是皮脂和汗液的积累。为了保持枕头清洁，建议保持皮肤清洁、选择适合的护肤品、保持健康生活习惯等。此外，枕头使用超过6个月建议
睡不着 ≠ 失眠！这些失眠的真相，劝你一定要知道
彻夜难眠、辗转反侧、夜不能寐……这几个词一听就让人难受——睡不着实在是太折腾人了！甚至还有不少朋友因为睡眠总是不好，身心俱疲，直接影响了生活和工作。那么睡不好就等于失眠吗？到底怎么才能睡得更好呢？下面咱们就来聊聊关于失眠的误区和对付失眠的小妙招。睡不着就是
60岁是“寿命关键期”！专家：若睡觉时有3个表现，或能健康长寿
李明和朋友们一起在派对上欢笑着喝酒吃肉，李明忍不住感慨到:“我以后不敢喝酒了，前两天还在网上看到，医生说，晚上睡觉前如果喝酒了，就会导致睡得不香，睡眠质量不好，对身体也不好。”朋友们闻言都不禁有些脸色发白，李明为什么能知道这些信息?原来，李明的朋友中有一位是
“八小时睡眠论”是错的！人到65岁每天睡多久为好？告诉你真相
睡眠，这一占据了我们生命三分之一时间的活动，对于健康的重要性不言而喻。然而，关于睡眠的种种说法和观念，却常常让我们感到困惑。“八小时睡眠论”就是其中之一，它真的科学吗？人到65岁，每天又应该睡多久呢？今天，就让我们一起揭开睡眠的真相。一、“八小时睡眠论”的误
高中生近视达1200度！医生：这几个习惯再不改掉，度数会越来越高
高中生齐浩，一个17岁的普通高中生。齐浩从小学开始就戴眼镜，但近两年来，他的近视度数急剧增加，达到了惊人的1200度。一天，在体育课上打篮球时，齐浩突然感到眼前一片模糊，随后出现了严重的头痛和眩晕。在医院，齐浩遇到了眼科医生王医生。经过彻底的检查，王医生发现齐浩