高血脂要少吃红枣,越吃血液越黏稠?医生:3种食物,血脂高少碰

随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病,还可能引发一系列健康问题。在民间,有一种说法认为高血脂患者应该少吃红枣,因为红枣会使血液变得粘稠。那么,这种说法是否科学?高血脂患者究竟应该如何合理饮食呢?今天,

红枣营养丰富,但这4类人不适宜吃,否则越吃越伤身!

红枣,又称大枣,自古以来便是中医推崇的滋补佳品,不仅因其甘甜的口感深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。红枣富含糖类、维生素、矿物质及多种氨基酸,具有补血益气、安神养颜、保护肝脏等多种功效。然而,正如任何食物都有其适宜人群与禁忌人群一

肝病逐年高发,日常想要养肝护肝,不妨常用这4种中药材泡水喝!

  肝脏位于人体腹部的右上方,是人体重要的脏腑器官,掌管着身体的代谢,对于身体健康而言至关重要。  然而很多人对于肝脏的保护是没有到位的,因为工作或学习压力大等因素,人们多会有时常熬夜、长期抽烟、应酬喝酒、爱吃油腻食物、胡乱吃药等不良生活习惯,很容易直接对

指甲有竖纹,失眠多梦,告诉你一个食谱,精准进补到肝!

在快节奏的现代生活中,很多人发现自己的指甲上出现了竖纹,同时伴随着失眠多梦的问题。这些细微的身体迹象,常常预示着身体正向我们传递警示信息。那么,这些现象究竟与什么有关?又该如何通过饮食调理来改善呢?今天,我们就来聊聊这个话题,并分享一个精准进补到肝的食谱。

健康吃山药新方法:仅需3种食材,不加油糖,外酥内软香甜诱人

山药富含的黏蛋白、维生素和微量元素对人体大有裨益,包括健脾养胃、益气补血以及预防心血管疾病等。今天将分享一款以山药为主要食材的健康食谱,搭配另外两种材料,全程无糖无油,成品既焦外又糯,香甜可口,非常适合脾胃不佳、气血两虚的朋友尝试。操作简便,即使是厨房新手

期货早报 | 欧线集运强势反弹,站上3700点;沪银回调,跌超5%

隔夜外盘美元指数25日下跌0.03%,在汇市尾市收于104.355。WTI原油期货涨0.98%,报78.35美元/桶;布伦特原油期货涨0.92%,报82.46美元。CBOT玉米期货涨0.78%,报4.21-1/4美元/蒲式耳;CBOT小麦期货跌1.92%,报5.37美元/蒲式耳;CBOT大豆期货涨1.48%,报10.78-3/4美元/蒲式耳。

豫疆枣缘·侧记︱以枣为媒,共绘民族团结进步“中国梦”

大象新闻记者夏萍在河南,有这样一家企业——好想你健康食品股份有限公司,32年来以红枣为媒介,以产业为支撑,奏响豫疆民族团结进步与企业发展的“双赢”乐章。“小红枣”成就农民增收“致富梦”仲夏时节,河南省新郑市郊的枣树林已结出青翠的小果,3000公里之外的新疆维吾尔

经常熬夜的人,白开水里掺和点它,让你的肝也能洗洗澡,更健康

熬夜对健康的影响是显而易见的,尤其是对我们的肝脏。肝脏作为身体中负责排毒的重要器官,需要在夜间得到充分的休息来完成自我修复。然而,熬夜的习惯往往会干扰这一过程,给肝脏带来额外的压力。幸运的是,有一些简单的方法可以帮助我们在熬夜时减轻肝脏的负担。首先,菊花茶

夏季健康秘籍:女士必选5种超级食品,拒绝让荷包拖累您的健康!

在结婚生子之后,女性往往会担任起家庭的“管家”角色。从日常生活的柴米油盐到孩子的教育开销,她们需要处处精打细算。然而,岁月无情地在她们的脸上留下痕迹,白发渐生,让她们突然意识到时光已悄然流逝。宛如昨日仍为十八岁的少女,转瞬之间却已步入四十岁的大门

三伏40天:家中常备6种零食,每天吃点,驱寒祛湿营养高,还解馋

随着三伏天的到来,闷热的天气让人难耐,这也是一年中最为炎热的时段。在这个时节,人们往往因为高温而感到不适,身体也容易出现湿气重、易疲劳等问题。然而,正是这样的季节,我们可以通过合理的饮食来调理身体,达到驱寒祛湿的效果。今天,就给大家推荐六种零食,建议家中常