医生支招：当你不吃这些食物，脾胃就基本恢复了，了解你不亏
李明年纪轻轻，却饱受脾胃不和的困扰，脸色苍白，身形瘦弱，常常感到疲倦无力。李明的母亲是一位虔诚的中医信奉者，她深知脾胃乃后天之本，气血生化之源，因此决定用中医的方法帮助儿子调理身体。有一天，李明在熙熙攘攘的集市上偶遇了一位游历四方的老中医。这次偶遇仿佛是命
法令纹重的人，可能需要调理脾胃了，医生支招，或有所改善
在这座熙攘的城市中，王阿姨的名声如日中天，成为社区里无人不知、无人不晓的标志性人物。她热情开朗，乐于助人，但最近她脸上的法令纹却越来越深，这让她在镜子前常常陷入沉思。王阿姨开始怀疑，这不仅仅是岁月留下的痕迹，而是身体发出的某种信号。一日，王阿姨漫步公园间，
一味奇妙的中药，健脾是灵丹、补肾是妙药、养肺是良品，用对有效
人们常说，“脾胃虚弱百病生”，然而，对于食药同源的植物来说，山药对于补益人体脾胃，堪称奇妙。早在《圣济总录》中就记载了，一个专治脾胃虚弱、不思饮食的良方，名叫山芋丸，全方由“山药、白术、人参”三味中药组成，研为细末后，煮白面糊为丸，空腹或饭前，用温热的米汤
这3种水果被拉入“黑名单”，越吃你体内的湿气越重，还会得口臭
夏日的午后，阳光透过树梢洒在城市的每一个角落，人们纷纷寻找着解暑的方法。在这个季节里，水果成为了许多人的首选，它们不仅美味可口，而且富含营养，能够为我们提供能量和水分。然而，就在这个看似美好的水果世界里，却隐藏着一些“黑名单”上的成员，它们可能会让我们的身
气血不足的女性，没事多吃这3物，补血益气，改善脾胃
在大多数人的认知中，女性都是格外需要补充气血的，无论是生病，还是在家休息，都会被家里人要求多吃点营养丰富的、大补的食物，以此来起到大补气血的效果。但实际上，这个观念具有一定的片面性，因为在中医看来，只有体内确实存在气血虚弱等问题的人，才需要补充气血。而对于
慢性痛风？巧用一方，调脾胃、散浊气，化解痛风
痛风，也分好多种。我想跟你说的，是因为脾肾功能下降，所导致的中老年慢性痛风。啥是慢性痛风啊？用咱们老百姓自己的话说，就是痛风好多年了，动不动发作一次。虽然程度可能不是特别厉害，但是反复发作，病程较长。这么说，你可能不明白。我给你举个例子吧。话说有这么一个患
嘴唇总干燥起皮，并不是缺水！中医：可能是一器官发出的求救信号
天气渐热，空气变得干燥，很多人都会发现自己的嘴唇变得异常干燥，甚至出现起皮的现象。很多人会认为这是缺水的表现，于是大量补充水分，但效果往往并不明显。在中医看来，嘴唇干燥起皮并不仅仅是缺水的问题，它可能是身体某个器官发出的求救信号。一、嘴唇干燥起皮的常见原因
夏季脾胃容易受伤！中医“古方”，升清降浊、调和气机，助你养出好脾胃~
后天之本在于脾胃，气血生化的源泉亦在于此。一旦脾胃功能受阻，各种疾病便随之而来。脾胃失调，水湿便滞留体内，阻碍气机运行，人们便可能出现恶心、头晕、乏力等不适。夏日炎炎，人们贪图凉快，过度使用空调，频繁饮用冷饮，穿着过于暴露，这些行为都可能不经意间伤害到脾
湿气原来“最怕”它，夏天常吃，发汗除湿护脾胃，还能增强免疫力
1、姜母鸭！2、双椒姜丝鸡丁！3、子姜牛肉！