肿瘤科医生:容易患癌的人,一般都有 6 种“特征”,自查有没有
在癌症这个“恶魔”面前,我们每个人都可能成为它的“目标”。然而,有些人似乎更容易被癌症“盯上”。今天,我将为大家揭示这些特征,希望大家能够自查自纠,远离癌症的威胁。首先,我们来认识一下那些长期背负沉重压力,仿佛“压力山大”般的人群,了解他们的生活状态与心理
焦米茶:吸附毒素,温暖脾胃,润肠通便,制作方法简单,快学起来
便秘是现代社会中一个让人难以启齿却又普遍存在的问题。它不仅影响着我们的生活质量,更在无声中侵蚀着我们的健康。但别担心,今天,我们就来给大家介绍一个简单而有效的传统饮品——焦米茶,它不仅能吸附毒素,还能温暖脾胃,帮助润肠通便,而且制作方法健单,非常适合日常饮
血压高,先控制“心率”?若心跳不低于这个范围,无需太担心
心脏,位于我们身体的核心,是生命的推动者。它不知疲倦地跳动着,将氧气和营养物质输送到身体的每一个角落,而我们所说的心率,就是指心脏每分钟跳动的次数。心率的测量可以通过多种方式,最常见的是用手指轻轻触摸脉搏点,计算一分钟内跳动的次数。当我们醒着的时候,心率通