在黄米里加上一碗大枣,半碗红糖,这样做,软糯香甜,健脾养胃
今天,我要与大家分享的,不仅仅是一道甜点,更是一道融合了传统与健康的佳肴——黄米蒸糕。金黄的黄米中,加入了饱满的大枣和浓郁的红糖,那诱人的色泽、扑鼻的香气,仿佛是大自然最真挚的馈赠。这样做出来的黄米蒸糕,不仅软糯香甜,更是健脾养胃的良方。下面,就让我们一起
俞敏洪“出手”, 烟台这家上市公司20厘米一字涨停!
5月6日,创业板上市公司朗源股份开盘一字涨停。消息面上,公司日前公告称,杭州东方行知股权投资基金合伙企业(有限合伙)(简称“东方行知”)将收购该公司合计11275.296万股股份(占公司总股本的23.95%),收购完成后将成为公司控股股东,而东方行知的背后则有新东方创始人
吃葡萄干时,要不要洗一下?终于有答案了,原来一直都做错了!
日常生活中,葡萄干作为一种口感酸甜、营养丰富的零食深受大众喜爱。不过,对于吃葡萄干前是否需要清洗,一直存在不同的观点和做法。有人认为其经过晾晒加工,表面干净无需清洗;也有人坚持认为应当洗净再食用。究竟如何去做呢?下面我告诉你正确答案,原来你在处理葡萄干的
这3种食材是“天然造血站”,建议气血不足的人,每周吃上2次!
气血不足,常常表现为面色苍白、乏力、头晕、心悸等症状,严重影响生活质量。为了改善气血状况,饮食调理至关重要。今天,我为您推荐3种“天然造血站”——菠菜猪肝汤、红糖糯米饭与红枣糯米团子,它们富含铁质、维生素B群及多种营养素,有助于补血益气,建议气血不足者每周
看上去不起眼的粗粮粘包,却是减脂神器,低脂低卡,做一次吃两周
在这个快节奏的时代,人们常常被外表光鲜亮丽的食物所吸引,然而有些看似普通甚至不起眼的食物,却隐藏着令人惊艳的美味。今天,我要给大家介绍的这款粗粮粘包,就是这样一款“貌不惊人”的美食。它看起来可能并不起眼,但一旦品尝,那浓郁的粗粮香气和绵软的口感,绝对会让你
春天管住嘴,5种水果是“湿气之王”,不懂别乱吃,以免湿气加重
大家好,我是小橘!这段时间,随着气温的升高,很多人体内的湿气,也会逐渐加重,给身体带来不少的负担,经常会感到四肢沉重、手脚无力、脱发长痘等。有些小孩子,皮肤还容易生痱子,一旦发现自身有这些症状,那么就是体内湿气重了。尤其是在南方,湿气本来就重,如果不
女人中年后别太节俭,多吃这5样“零嘴”,脸色红润,比护肤品强
女人到中年后,没有娇嫩的肌肤和拼搏的勇气,还要面对职场的磨砺,生活的繁杂,以及为人母的焦头烂额,太多事情占据着中年女人的生活。让大家几乎没有时间和精力照顾自己,中年女人的苦只有经历过才能懂。但中年阶段对女人又非常重要,所以女人中年以后不管多忙,都要挤出时
春天要多吃红薯,教你一个养生吃法,口感软糯香甜,常吃身体倍棒
春天,很多人也有便秘、消化不良的情况,这个时候,我们可以多吃一些红薯,因为红薯含有非常丰富的膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,达到润肠通便作用。红薯又叫番薯、地瓜,不管是现在的人,还是过去的人,都挺喜欢吃红薯,现在的人爱吃红薯,是因为它能通便,而以前的人爱
每天睡前吃几粒葡萄干,坚持一段时间,能收获哪些好处?建议收藏
很多朋友平时都有吃小零食的习惯,尤其是在下午或晚上,好像吃一些小零食可以改善心情。然而,对于喜欢吃零食的朋友来说,在选择时应避免膨化食品或辣条等食物,因为经常食用这些食物会对身体健康造成影响。向大家推荐一种几乎适合每个人的小零食,它不仅能满足口腹之欲,还对
“ 春食甘,脾平安”,2种黄色食物要多吃,补脾养心,吃出好气色
《黄帝内经》中讲,春季是养脾胃的最佳季节,大家可千万不能错过哦。冬春季交换之时,气温变化不定,脾胃最喜欢温热,如果过早的脱下厚衣服,容易受到寒气侵袭,身体不舒服的时候脾胃会受到影响。那么我们吃什么可以滋养脾胃呢?小米当然是最好的了。小米是脾之果,最养脾胃