糖尿病连小米粥都不能喝？医生：教你两招安心喝粥控血糖
在健康饮食的诸多话题中，糖尿病患者的饮食选择尤为引人关注。小米粥作为一种传统健康食品，因其营养丰富、易于消化而深受喜爱。然而，对于糖尿病患者而言，小米粥的高碳水化合物含量及其易消化吸收的特性，往往让他们对其望而却步。那么，糖尿病患者真的连小米粥都不能喝吗？
糖尿病人只能喝水？夏日炎炎，糖尿病人常喝8种饮品，解渴血糖稳
夏天来了，烈日炎炎，汗水像断了线的珠子，不停地往下掉。这就会造成身体内水分大量流失，对于糖尿病患者来说，一旦发生脱水，就会让血糖快速上升。很多人以为，糖尿病人就只能喝喝水，其实不然，咱们“糖友”们在夏天也有不少饮品可以选择，既能解渴，又能保持血糖稳定。1、
糖尿病：花生可以吃吗？记住这两点，吃完不升糖！
老李退休后，特别喜欢看电视，球赛啊抗日神剧啊都看，一边看还一边吃着花生米，过得特别自在。但是最近，老李总觉得嘴巴特别干，怎么喝水都缓解不了。（王主任介绍）家里人看他这样，劝他去医院看看。一检查，医生说老李的血糖有点高，空腹血糖是7.8mmol/L，已经发展成糖尿病
这 4 类人吃红枣，相当于吃“毒药”？爱吃红枣的人来看看
红枣，这颗红彤彤的小果子，大家都特别喜欢，常常拿来当宝贝一样滋补身体，觉得它好处多多。然而，你可能不知道，对于某些特定人群来说，吃红枣却可能带来意想不到的危害，简直相当于吃“毒药”。首先，糖尿病患者就如同行走在钢丝上的人，饮食上必须小心翼翼。红枣虽然甜美可
身体就是你的“血糖仪”，出现这6种变化，很可能是血糖失控了
在快节奏的现代生活中，糖尿病及其前期症状——高血糖，正悄然成为影响人们健康的重要问题。血糖，作为身体能量的主要来源，其水平的高低直接关系到我们的健康状况。然而，很多人并不自知地行走在血糖失控的边缘，直到出现明显症状时才恍然大悟。事实上，我们的身体就像一台内