董大爷今年57岁了，不到六十的他今年一张嘴满口漏风，没剩几颗牙。
董大爷来到门诊表示自己想要整个种植牙，没几颗牙吃饭都费劲，太影响食欲了。经过医生全面检查，发现董大爷之所以牙掉的这么多是因为同时患有牙周病和龋齿。
牙周病是由细菌感染造成的牙体周围软组织疾病， 龋病是牙体硬组织出现病变。虽然是相对独立的疾病，但是这两种疾病常同时出现。
医生告诉董大爷，以他目前口腔的健康状况，不能进行种植牙和补牙的手术。
“怎么回事，怎么还不能做，不都说你们做这个很挣钱吗，送给你们还不要？”董大爷表示很焦虑，他已经很久没有完整啃过鸡腿了。
“大爷，不是不给您做，只是我们得先把咱牙齿的病治好了，治好了病还能保住咱剩下的牙，也能更好地种植牙，您说是不是？”
经过一番劝导，董大爷终于接受了医生的建议，选择先拯救自己所剩无几的真牙。我们常说老掉牙，老掉牙，那难道到了老了牙齿还能全没了？我们还怎么享受美好退休生活？
年过60，剩多少“骨干”才称得上一口好牙?
成年人的牙齿在28到32颗之间，由于智齿生长情况不同，有些人会有不同的牙齿数量，但最低经过幼儿时换牙以后，基本上都处在28颗。
牙齿是人体最坚硬的存在，即使死后身体腐烂，牙齿还能经历百年完好无损，然而当它存在我们的嘴里时，因为遭受情况不同，事情也没有那么美好。
世界卫生组织发布，80岁以上老人的拥有20颗牙齿属于健康范围，这也就意味着60岁的老人至少得拥有20颗“原装牙齿”才能算及格了。
据调查发现，我国60岁以上老人平均缺少了10颗牙，因此很难达到这样的标准。中国65岁-74岁老人平均留牙数为20.97颗，这是因为中国老年人的龋齿情况相对比较严重。
《第三次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，我国中老年人龋齿患病率呈上升趋势，患龋率达到了98.4%。根龋患病率达到了63.6%，几乎是中年人群的1倍。
中老年人细菌更容易滋生而引发龋齿。
人的牙龈会随着年龄的增长而出现萎缩，致使牙根慢慢暴露在口腔中，牙齿缝隙增大，食物嵌塞现象更加严重，此时牙菌斑就容易附着在上面，引发根龋。
人到老年，咀嚼能力也会下降，消化功能衰退，使得老年人会更多地选择精制面粉，而减少了纤维食物的摄取。而经过研究发现，精细食物中含有的蔗糖能够加速变形链球菌在口腔内地繁殖，因此高糖饮食具有明显的致龋性。
其次，中国人对于口腔健康不够重视，也是致龋的一大原因。
尤其是老年人，他们对口腔卫生注意不够，长期刷牙的习惯不容易养成，这为老年人龋齿和牙周病的发生发展，又提供了“良好环境”。
有人或许会发出疑问，应该只是影响生活质量吧，那通过补牙和种植牙不就可以重新拥有一口好牙，照样该吃吃该喝喝啊，但是，有人在网上看到“掉牙或许与寿命挂钩”，这又是怎么回事呢？
老掉牙是常事还是短寿警告？
有研究发现，牙齿数量多少会影响寿命长短；丹麦研究人员经过对573个70岁以上的老人进行21年的长期追踪分析，最终得出结论。
如果失去全部或剩余少于10颗牙齿，5年内可能患残疾的概率是有20颗老年人的2.5倍以上，是老年人的2倍以上。由此可以发现，缺牙对于生活质量有很大影响。
瑞士的研究人员在其研究报告中也指出，拥有一口好牙的老人，比缺牙的人寿命大概率能高出11.7年；
然而，事实上，缺牙并不会直接影响寿命，不止上面的两项研究，针对牙齿和寿命之间的研究目前都处于进展中，并没有明确的证据能够表明：老掉牙是短寿警告。
不过，牙齿疾病确实会通过影响一些疾病来扩大影响。例如牙周病，临床数据显示，牙周炎患者患心脏病概率是正常人的1.5倍，患中风概率是3倍。
牙周炎的产生主要是由于牙菌斑造成的，牙菌斑钙化为牙结石，对牙龈及牙槽骨造成损害，从而导致牙齿脱落。牙菌斑中的细菌通过发炎的牙周组织进入毛细血管里，随血液流动容易造成静脉血凝集，而静脉血凝集是心脏病发作的病理基础。
而牙周炎发病是时常伴有人难以忍受的疼痛感，一些具有心脏病病史的老年人，心脏会在疼痛神经刺激下不自主的收缩舒张，引发心脏病急性发作。
牙周细菌入侵人体血液系统后，人体免疫细胞为了抵抗异物而分泌一种胶状物质，而这种胶质物质会附在血管壁上，日积月累容易将阻塞血管，从而造成冠状动脉粥样硬化，阻碍血流。当流经大脑这种毛细血管丰富的部位，容易发生阻塞，从而引起中风。
日本名古屋科学家发表调查报告称：牙齿脱落与肺癌、食道癌以及头颈癌的患病风险密切相关。他们发现，牙齿脱落过高的人，肺癌发生率增加54%。食道癌增加136%，头颈癌增加68%。
细菌感染或炎症导致牙齿脱落，从而影响饮食健康，对癌症的发生起到助力的作用。
总之，不管牙齿数量是不是真的会影响寿命，到老后能够拥有一口好牙，对于我们的健康生活自然是有利的，养成良口腔习惯显得十分重要。
良好口腔习惯，守住“牙牙乐”
1、勤刷牙，会刷牙。
每天刷牙两次，一般我们放在早上和晚上，以便刷掉口腔滋生的细菌。每次刷牙至少两分钟，清洁牙齿和口腔。当然，刷牙力气不能太重，以刷干净牙面为宜，避免刷出牙龈出血，每人根据自己的情况来把握分寸。
2、合理利用牙线和漱口水。可以帮助我们去除食物残渣甚至牙菌斑，从而减少龋齿和牙周炎的发生风险，是一种保护牙齿的好方法。
3、注意饮食健康。避免咬硬物的不良习惯，容易磨损和损伤牙齿，多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等，有利于牙齿的健康。减少糖分的摄入，糖类食物容易粘在牙齿上滋生细菌，且糖类食物有明显的致龋性，容易导致龋齿和牙周炎。
4、定期检查和清洁牙齿。定期检查可以帮助我们及时发现和治疗牙齿问题，保持牙齿的健康。当然，洗牙也是很有必要的，日常刷牙难免会存在死角。
好了，本篇文章就讲到这里了，现在大家理解牙齿对于中老年人的重要性了吗？拥有一口好牙对于我们享受晚年退休生活起到了至关重要的作用，保持原生牙齿的拥有率对于提高生活质量，预防疾病发展具有明显作用，因此，从现在开始多关注我们的口腔和牙齿健康吧。
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