他是中国近代最长寿的人，活了256岁，拥有24位妻子，让人佩服 文|程哥 如今咱们科技水平逐渐提高，人们的生活水平越来越好，正常人的寿命一般在80岁左右，比较会保养自己的可能活个100多岁，但是笔者今天要给大家讲一位牛人，他是我国近代史上最长寿的人，一生活了256岁，先后娶了24位妻子，让人不得不服，这位最长寿的传奇老人就是李庆远！咱们一起来了解下这位老人！

李庆远根据《李氏族谱》记载，他出生于1677年，当时是清朝康熙年间，祖籍是湖南邵阳人，但是在云南出生，历经了256年，最后与1933年，与世长辞，李庆远历经了康熙，雍正，乾隆，嘉庆，道光，咸丰，同治，光绪，宣统，9位皇帝统治清朝，可以说是看着清朝从强盛到衰弱，再到灭亡，后来在清朝灭亡后，到民国，还活了20多年，可以说是非常的厉害，让人震惊，他在这一生中，共娶了24位妻子，子孙后代，有180多位，让人不得不服。难道他是神仙？正常人怎么也不可能活200多岁啊！

李庆远早年生活在云南，直到九十多岁后迁居至重庆开县，直至去世。其一生儿孙满堂，并对中医药颇有造诣，尤其是对养生之道和健身方面有显著成就。并被人们称为“神仙”。咱们来看看他是如何保养的。 上面咱们也说到了李庆远老先生是一名中医，从小身体就非常的好，他曾总结自己长寿的几个秘诀，那就是长期吃素，多喝茶，用荷叶，决明子，罗汉果枸杞等中草药作为茶饮泡水喝，可以保持三通，血、尿、便，通畅，还有就是内心要保持舒适，不骄不躁，性格开朗，李庆远在讲到自己的起居饮食时说：“食不过饱，过饱则肠胃必伤；眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。”

李庆远时常把这些养生秘诀牢记于心中，长期保持，所以这是李庆远长寿的关键点。对于上面提到的三通养生茶，据《神农本草经》、《本草纲目》中有详细的记载，效果确实不错！ 据说在李庆远100岁时，曾因在中医中药方面的杰出成就，而获得清政府的特别奖励。在李庆远200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。让人不得不服！ 


                                        
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