天天泡脚却一点效果也没有?若是这3种方式,养生效果大打折扣
泡脚,在民间被看作“最亲民的养生方式”,尤其出去务工一天了,全身肌肉处于紧张的状态,此时可以泡脚舒缓身心、养心安神。在中医上还认为,泡脚乃是足浴的方式,正所谓“养人先护脚”,脚作为人体的第二心脏,正确的泡脚方式确实有益健康。而有的人问到,为什么天天泡脚却一
鱼腥草还能放心吃吗?研究表明:鱼腥草含一级致癌物,伤肾还致癌
“以后再也不能吃折耳根了,你也不要吃了啊。”“为什么不能吃?我们四川人不吃折耳根的话,那还有什么美食。”“听说折耳根有致癌作用,对肾脏的伤害是很大的。”“不可能吧,我们不是一直在吃。”“还是注意点吧,别等出现问题再后悔。”折耳根是一种比较常见的食物,正食物
因它患癌的人超74万,国人竟用来养生,伤肝伤胃伤全身!
“李哥,多谢你前些日子的帮忙,这是我珍藏的好酒,小小心意,还望你笑纳。”林海拿着自己之前买的好酒过来看他的朋友李哥,可李哥看着他手里的酒却有些为难,他不想接的,因为他现在已经戒酒,可又担心自己的拒绝会影响两个人的关系,所以一时之间也不知道该说什么好。林海看
春季养生好时节,建议女人多吃“黑色食物”,滋补养血,气色好
1黑豆:血糯米黑豆粥2黑木耳:木耳炒肉3黑芝麻:红糖芝麻糯米饼4紫菜:紫菜蛋炒饭5乌鸡:乌鸡汤
医生提示:一天中应养生的这2小时,你都在干嘛?望你尽量抓住!
陈先生是一名忙碌的城市职员。他的生活被工作、家庭、社交活动等众多事务填满,似乎永远也没有时间喘息。有一天,在一次和医生的随访中,医生告诉他,有两个小时是一天中最宝贵的,他是否利用得当?这让陈先生感到困惑。“哪两个小时?”陈先生好奇地问。医生微笑着答道:“那
一勺猪油等于五副药?常吃猪油是养生还是有害,专家告诉你真相
猪油在现代饮食中成了个边缘人,被贴上了“不健康”的标签。但是,老话说得好,“物极必反”,难道在这油脂的世界里,猪油真的就一无是处吗?让我们带着这个问题,深入浅出地聊聊猪油这档子事,看看它到底是养生圣品还是健康杀手。猪油的味道确实能让很多菜肴的味道“飞起来”