“天然造血库”不是红枣，而是它！2天吃一次，补血气、抗衰老！
导读：中医认为血具有“濡养脏腑、滋养全身”的作用，如果气血不足，不仅皮肤衰老的比较快，而且睡眠还比较差，时间一长，免疫力月越来越差，所以在夏季适量的补气养血，可以增强人体的免疫力，从而起到预防疾病的发生。在每年夏天，我每周都会吃一些补血气的食物。而一说起
补10斤红枣不如它1两，气血不好一周喝4次，补血益气、皮肤水亮亮
。气血虚弱的人，容易出现贫血、头晕、胸闷气短的现象，外貌上，女性多为脸色暗沉、皮肤蜡黄，男性则为脸色铁青、嘴唇乌青的气血虚弱表现，虽然十个人里有8个都有气血不足的情况，但长时间不调理，却容易对我们的身体产生羸弱空虚的负折效果。因为中医上就有说到，气血是人之
不能错过的萝卜炒猪肝，嫩鲜味美，解馋滋补，被夸爆的美食
#挑战30天在头条写日记#不能错过的萝卜炒猪肝，嫩鲜味美，解馋滋补，被夸爆的美食萝卜炒猪肝，这道看似普通的家常菜，却蕴含着深厚的文化底蕴。据史书记载，萝卜在中国的种植历史已有两千多年，而猪肝作为食材的使用，也可追溯到古代。在《本草纲目》中，李时珍提到猪肝能
猪肝要怎么处理才好吃，告别腥味！猪肝处理秘诀，让您爱上这美味
猪肝烹饪新境界！嫩滑入味，这样做才对味！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊猪肝要怎么处理才好吃，猪肝处理大法，让您的味蕾跳舞！嘿，各位吃货朋友们，您是不是有时候想在家里做道美味的猪肝菜肴，但是又觉得猪肝处理起来好麻烦，怕腥味太重