这2种水果含油量比肉还多!高血脂患者不想血管栓塞,趁早了解!
在我们日常饮食中,水果通常被视为健康、低脂的选择,然而,你可能不知道,有些水果的含油量竟然比肉类还要高。对于高血脂患者来说,了解这些水果的含油量尤为重要,因为过高的脂肪摄入可能会增加血管栓塞的风险。一、椰子与牛油果:高含油量的水果椰子椰子是一种热带水果,其
血脂越低越好?医生提醒:血脂作用很多,高血脂的7个误区不要有
血脂,这个听起来有些专业的词汇,其实和我们的健康息息相关。许多人一听到“血脂”,第一反应就是担心心脏病、高血压等等,因此会有“血脂越低越好”的想法。然而,事实并非如此简单。让我们来揭开血脂的神秘面纱,并了解一些关于高血脂的常见误区。误区一:血脂越低越好血脂
高血脂不能吃香菜?医生:若想降低血脂,3种菜尽量少吃
导语:在当今社会,高血脂的问题日益凸显,如同一个悄然蔓延的隐患,威胁着越来越多人的健康。《中国血脂管理指南(2023年)》如同一面镜子,映照出了中国成人血脂异常的严峻现实——总体患病率高达35.6%,这一数字如同警钟长鸣,提醒我们高血脂问题的严重性。换言之,每三个
92岁陈院士研究血脂50年,这3种菜升血脂比较猛,劝你还是少吃
老李自从去年查出高血脂,就一直有控制饮食,为了降血脂更是连肉都不吃了,想着每天吃素总不会有血脂问题了吧。没想到3个月后复查,血脂不降反升,想起群里有人发上来的一篇文章“香菜会让血脂一路攀升”,他怀疑,自己偶尔也有吃香菜,难道真是香菜下的“毒手”?看到这里,
58岁男子血脂超标,竟是因为这个
湖北武汉58岁男子血脂飙升40倍,医生:爱吃肥肉是祸根,高血脂并非胖子专属。在湖北武汉,58岁的彭先生最近经历了一次令人震惊的健康危机。他的体重仅为56公斤,却因为一种常见的误区而遭受了严重的健康问题。彭先生最近一个月感到头昏脑涨、双手麻木、全身乏力,甚至走路都不