谈到鱼啊,那可真是个让人垂涎三尺的美味呢!我敢打赌,大部分人都是爱吃鱼的。
这肉啊,不仅吃起来特鲜美,营养还超级丰富呢!
这肉啊,真的是高蛋白又低脂肪,吃起来好吸收又好消化。特别是它的蛋白质含量,简直比其他肉类高出一大截,差不多是它们的两倍呢!这真的是健康又美味的选择啊!
哎呀,这大冷天的,吃鱼可真是个暖和又滋补的好办法啊!你说是不是?鱼肉鲜美,营养也丰富,冬天吃最合适不过了。
冬天来了,想吃鱼,但哪种鱼最适合呢?有没有什么推荐的?
其实吧,我觉得吃鱼这事儿,不在于吃哪种鱼,市面上那些鱼,哪种都能尝尝。咱就是说,不用纠结那么多,想吃什么就吃什么,都挺不错的。
最关键的是,得把鱼做得超级好吃才行啊!这才是最重要的呢!
就算你买再好的鱼,要是做得难吃,那也是白瞎,纯粹浪费钱。好鱼也得有好手艺,不然再好也白搭。你说对吧,好吃才是最重要的!别光看鱼贵不贵,得看谁来做,怎么做。做不好,再贵的鱼也白费。
一条好鱼,烧出来得鲜嫩又多汁,口感要特别棒,绝不能有腥味、苦味,也不能有啥怪味,那样才算是真正的美味呢!
下面我来教你一招超实用的“炖鱼绝招”,这招可厉害了,不管是什么鱼,炖起来都好吃得不得了!
告诉你,炖好了这鱼,鱼肉保证是又鲜又嫩,口感好到不行,美味极了,一点腥味都没有,真心实用!不信你试试,保证让你赞不绝口!
【炖鱼方法】
食材:来一条新鲜的草鱼,再加点香葱、黄姜、香菜和大蒜,齐活儿!就这么简单,味道却绝对让你回味无穷!
调料啊,得准备这些:来点郫县豆瓣酱,生抽也得来点,料酒也别忘了,白糖、鸡精、盐,这些基本的得备齐,味达美酱油也加点儿,提提味。
做法如下哈,你得这么干:
首先啊,咱们得把草鱼给宰了,然后里里外外都得好好洗洗。特别是那个鱼鳃和肚子里头,得使劲搓搓,不然做出来的鱼可能会发苦。这步骤挺关键的,可得细心点儿。
接下来呢,咱们得把草鱼切成小块儿,鱼头从中间给劈开,这样做出来的菜才更有味道。
技巧来啦!杀鱼时候可得小心点,千万别把苦胆给弄破了,那玩意儿一旦破了可就麻烦啦。还有啊,鱼肚子里的那层黑膜也得去掉,这可是保证鱼味鲜美的小秘诀哦。咱们杀鱼的时候得仔细点儿,这样才能做出好吃的鱼肉来!
接下来啊,咱们得把香葱和香菜切成小段,再把姜和大蒜切成片。这样处理后的食材,味道更浓郁,炒菜时也更方便入味。咱们继续往下看吧!
咱把鱼块搁盆里,撒上葱姜,倒点料酒、食盐和鸡精,给它腌个10分钟,这样子鱼块就入味了。
第三步,咱们再找个盆子,打进两个鸡蛋,接着撒点面粉、淀粉,再加点清水,然后给它们好好搅和搅和,搅到面糊糊状,就成了咱们要的面糊啦。
小技巧来啦:想让面糊效果更好?试试面粉和淀粉按照3比1的比例混合,这样弄出来的面糊效果可是杠杠的!
第四步啊,咱们往锅里倒上足够的食用油,等油烧到大概六成热的时候,把鱼块儿都裹上面糊,然后轻轻地放进油锅里炸。这样炸出来的鱼块儿,外酥里嫩,香脆可口,简直好吃到停不下来!
把鱼块全放进去后,咱们就直接开大火来炸,让鱼肉外酥里嫩,味道更香!
小窍门来啦:炸鱼块时,要是发现它们老爱黏在一起,你就得赶紧用铲子把它们分开,这样炸出来的鱼块才更完美哦!记得动作要快,别让它们粘得太牢啦!
第五步,咱们得把鱼块放到油锅里炸,一直炸到颜色变得金黄金黄的,外皮也变得硬邦邦的。然后,咱就把鱼块捞出来,把油都沥干,放一边备着,等会儿用。
第六步,先往锅里倒点底油,把葱姜蒜扔进去,翻炒几下,炒出香味来。接着,咱们加点儿郫县豆瓣酱,再来点生抽和料酒,一起翻炒一下,这样味道就更香了。
后面咱们再加点清水,然后来点味达美酱油提味,撒上一丁点儿白糖,别忘了把鱼块也放进去。大火烧开之后,咱们就调小火,慢慢炖个15分钟,让鱼块充分吸收汤汁的味道。这样炖出来的鱼,绝对鲜美可口,让人回味无穷!
做完这些,咱们大火一收汁,撒上点香葱、香菜和大蒜,出锅咯,就可以开吃啦!
小窍门:想要味道正,豆瓣酱可得好好炒一炒,得炒出那股子香味儿才行,这一步真的挺重要的,千万别偷懒啊!
这种炖鱼的方法真的是绝了,做出来的鱼啊,不仅颜色看着就让人流口水,那香味更是飘得老远老远,让人一闻就忍不住想尝尝。真的是香得不得了,太好吃了!
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