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被吹上天的6种保健品，实则坑钱又伤身！医生劝告：千万别乱买！
在一个普通的周末午后，张先生和他的父母坐在家中的客厅里。父母刚从一个健康讲座回来，手里拎着几个精致的包装盒。张先生好奇地问道：“这些都是什么？”父亲兴奋地打开一个盒子，露出里面的一瓶装着金色胶囊的瓶子。“这是我们今天听讲座时买的保健品，据说能提高免疫力，延
提高免疫力 延缓衰老 抗氧化剂 益生菌
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惊人发现：吃葡萄对健康寿命有显著影响！
想象一下，如果有一种简单的水果，可以帮助延长你的寿命，改善你的健康状况，你会选择吗？最新研究发现，这种神奇的水果就是葡萄！不仅味道美味，而且还有着惊人的益处。无论你是年轻人还是老年人，都可以从葡萄中受益。让我们一起来揭开葡萄神奇的健康之谜，让它成为你健康生
抗氧化剂 类黄酮 白藜芦醇 维生素k 维生素c 自由基
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大蒜是肝病的“发物”？医生：想要肝好，忌3物，吃2果
在传统中医理论中，某些食物被称为特定疾病的“发物”。这意味着它们可能会加重现有病情或引发病症发作。每当涉及肝病时，饮食管理就会变得尤为紧要。肝脏是人体的主要解毒器官，它还参与血液过滤、药物代谢和多种重要的营养物质储存等生理功能。最近有关大蒜是否对患有肝病
大蒜 抗氧化剂 饮食 肝脏
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长期吸烟的男人肺脏依旧红润，或许和这5个习惯有关系，值得借鉴
吸烟对身体伤害大，长期吸烟的人，大多都会出现很多问题。这主要是因为烟草中含有很多的有毒有害的成分，比如尼古丁、多环芳烃、一氧化碳等。当人们吸烟的时候，尼古丁会随着烟雾一起通过呼吸道进入肺部，还会通过血液循环进入全身。尼古丁还具有比较强的刺激性，它能刺激人体
茶多酚 尼古丁 抗氧化剂 肺部 维生素c 绿叶蔬菜
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这些水果医生从来不碰，堪称癌细胞“激活器”！再爱吃也要管住嘴
在一个阳光明媚的午后，李医生和张医生坐在公园的长椅上休息。张医生从篮子里拿出一个鲜艳的水果，正准备吃时，李医生忙停止他，并告诉他关于这种水果可能带来的潜在健康风险。张医生惊讶地看着手中的水果，心想：“真的吗？”他以为所有的水果都是健康的，这让张医生开始对某
果糖 蓝莓 抗氧化剂 亚硝酸盐 维生素c 癌细胞
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千万别贪吃！特定人群芋头吃多了容易去世，快看看这些症状你有吗
赵阿姨是一位地道的南方人，她一直非常喜欢芋头，不仅因为它的口感滑嫩，还因为它营养价值高。在家里，无论是做成糖水、还是搭配肉类炖煮，芋头总是她的首选食材。然而，有一天她的朋友王阿姨突然告诫她，芋头是发物，吃多了对身体不好，尤其是某些特定人群。赵阿姨听后不禁疑
风湿性关节炎 抗氧化剂 芋头 痛风患者 维生素c
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这2种你以为健康的饮品，其实会增加肾衰竭风险！肾友别再喝了！
张伯乙每天早上都会准备一杯自制的果汁，他认为这样可以帮助他补充维生素并开始新的一天。除此之外，他在午餐时也常常喝一杯低糖的绿茶，听说它可以帮助消化和提供抗氧化剂。对于张伯乙来说，这两种饮品都是他认为对健康有益的。但是，当他因为某些健康问题去医院做检查时，医
饮食习惯 绿茶 抗氧化剂 肾脏 健康
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皮蛋、汉堡全是添加剂，这3个食物经常吃智力受损，是真的吗？
编辑/宇航员伊万在世界各地，美食的多样性令人叹为观止，同时也有一些食物存在很多争议。下面就来盘点一下那些被质疑是否安全的食物！在我国，皮蛋是一种传统的美食，因为独特的口感受到了许多人的喜爱。然而，近年来关于皮蛋是否含铅的争议一直不断。有位网友发布了
巧克力 是真的吗 垃圾食品 抗氧化剂 黑巧克力
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中国一年有457万人确诊癌症？医生：这4种食物，嘴再馋也要忍住！
李阿姨家的厨房总是香气四溢，她烹饪的红烧肉、炸鸡、油炸卷饼，以及各种烘焙甜品，都是小区里闻名的美食。但是，这一切在上个月戛然而止。李阿姨被诊断出胃癌晚期，她不得不面对自己曾经钟爱的食物现在成了她健康的威胁。这让她深思，这些年来她的饮食习惯是否与她现在的健康
癌症 慢性疾病 抗氧化剂 饮食习惯 健康 肥胖
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糖尿病最怕这5种蔬菜，不吃药也能降血糖？别再被这些知识骗了！
李先生是一个有着十年糖尿病病史的中年人。在这十年中，他尝试了无数种方法来控制他的血糖——从严格的饮食计划到日复一日的运动，他始终在寻找更好的解决方案。一日，在一次社区健康讲座上，他听说了一种说法：“某些蔬菜可以让糖尿病‘望而生畏’，甚至有人不用药物就能通过
胰岛素 心理健康 苦瓜 糖尿病 血糖 抗氧化剂 血糖控制 糖尿病患者
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌