大枣干吃太浪费，这才是正确吃法！补气血、调脾胃、安神助眠~
气血不足常表现为面色苍白、四肢酸软无力，食欲不振，大便不成形……这时候我们就需要考虑补补气血了~而国家级名老中医邓成珊邓老讲到：在家补气血最简单的方法，就是吃红枣。俗话说“一日三颗枣，青春永不老”。中医认为，红枣有健脾安神、养气补血
期货收评：集运指数涨超6%，氧化铝涨超5%，沪银涨超3%，红枣跌超6%；机构解读氧化铝大涨原因
午盘收盘，国内期货主力合约涨跌互现。集运指数涨超6%，氧化铝涨超5%，沪银涨超3%，沪锌、工业硅涨超2%，铁矿石、苯乙烯（EB）、烧碱涨超1%；跌幅方面，红枣跌超6%，鸡蛋、甲醇、硅铁跌超1%。市场对于运价预期乐观，集运指数（欧线）开盘大涨国投安信期货表示，昨日SCFIS欧洲
红枣期货主力合约跌幅扩大至5.43%，报12185元/吨
【红枣期货主力合约跌幅扩大至5.43%，报12185元/吨】财联社5月21日电，下午红枣期货主力合约跌幅扩大至5.43%，现报12185元/吨。目前主力合约2409增仓5078手，共有沉淀资金11.7亿，流入资金4210万。基本面上，6月10日为端午节，红枣备货阶段已过去，节后需求或有所转弱。有专家
小满节气，常给女人喝这汤，简单易学，补血益气，皮肤更好了
一转眼就到了夏天，感觉春天才没过去多长时间，就要迎来小满节气，小满节气是夏天的第二个节气，意味着收获的前奏，一年一度的“夏收”，气温会越来越闷热，人很容易出汗，新陈代谢会加快了，身体的营养很快被消耗殆尽，身体特别虚弱，女性经常出现贫血和缺血的情况，感觉白
想要补气血，增强抵抗力，建议常吃这3种食物
女性因生理因素易气血不足，建议多吃花生、红枣和阿胶来补充气血。花生含维生素K可止血，红枣富含维生素和果糖可健脾养颜，阿胶可改善血虚症状。日常还可食用山楂、黑芝麻、牛肉等恢复气血。女性每个月都会来大姨妈，这个时候女性就可能会出现气血不足的情况，在这种情况下多