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打呼噜不等于睡得香！可能与严重疾病有关！有这些问题的人得小心
打鼾是一个普遍的现象，几乎每个人都有过打鼾的经历。有些人认为打鼾是睡得香的标志，因此长期打鼾并未引起足够的重视。然而，对于一些长期或严重打鼾的人来说，可能存在着健康隐患，因此，对于那些长期或严重打鼾的人来说，关注和处理打鼾问题是至关重要的。为什么大多数人听
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稳定血糖血脂，不能仅靠药物治疗，4点日常建议请注意查收
​高血糖是现代人普遍存在的问题，而且相较于其它的“老年病”，高血糖在青壮年人群中也有不低的发生率，因此需要予以更多关注。从疾病机理来看，高血糖的发生，主要和人体内胰岛细胞失活，以及胰岛素抵抗有关，是一种典型的代谢综合征。因此罹患高血糖的朋友，除了要严格控糖
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晚餐也可能影响寿命，3 种食物尽量别在晚餐吃，不是好事！
在日复一日的餐饮轮回中，晚餐犹如一幅精心绘制的画卷，承载着人们对家的思念与对美食的渴望，它往往成为了一天中最令人翘首以盼的盛宴。结束了一天的忙碌，我们可以坐下来享受一顿丰盛的晚餐，与家人或朋友共度美好时光。然而，你可能没有意识到，晚餐的选择可能会对我们的健
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伤肝最狠的一种饮料，严重可致癌，你却每天都在喝，别不在意
在现代生活中，饮料已经成为许多人日常生活中不可或缺的一部分。有一种饮料，虽然广受人们喜爱，但长期过量饮用却可能对肝脏造成极大的损害，甚至增加致癌的风险。这种饮料，就是我们常见的含糖碳酸饮料。含糖碳酸饮料因其清爽的口感和瞬间的清凉感而广受欢迎，尤其是在炎热的
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肝病不能吃花生吗？医生提醒：若想肝功正常，尽量远离“2白1黄”
在一次家庭聚会中，一位中年人在享用满桌美食时，突然间的一句话引起了所有人的注意：“我听说肝病患者不能吃花生，这是真的吗？”这句话不仅引发了一场关于健康饮食的热烈讨论，也让在场的每一个人意识到了一个重要的事实：我们对于日常饮食中的普通食物，其实知之甚少。特别
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吃饱后，应该坐着、躺着，还是站着？提醒：饭后做5件事或会伤身
莉莉（化名）最近苦恼的不行，原因是她不知道自己饭后到底该坐着还是站着了！早前，她带着孩子会娘家短住，母亲都会变着法子给她做好吃的，每次莉莉都会吃得很饱，当时吃完后总想着站会消化消化，但母亲却告诉她饱餐后不能站着，否则容易胃下垂。于是每次吃完饭，她都坐着或躺
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老年痴呆“祸根”被揪出！若有这4种吃饭习惯，劝你尽快改掉
林伯伯，70岁了，身体素质一直不错，性格开朗，心胸宽广，喜爱交朋友，所以人缘一直不错。但是最近林伯伯却经常忘记事情，有时候自己刚做的事情转头就忘了。上周跟邻居去小区附近的超市买东西，不到一小时就问了邻居三次是否见过他的老花镜，这让邻居有点担忧。回去时跟林伯伯
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糖尿病不能喝牛奶？提醒：不想血糖飙升，这4种“水”才要少碰
“你有糖尿病还敢喝牛奶？”老张手里的牛奶还没来得及喝就被老友赶紧制住了，不等老张询问，老友就解释是最近看到一篇控血糖的文章，里面就提到牛奶，喝多了不利于血糖稳定，有糖尿病的人更不宜喝。想起自己早餐喝牛奶的习惯保持了几十年，难道还喝错了？老张不禁疑惑：喝牛奶
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退休女医：两种碱性水果，常吃胰岛年轻20岁，血糖慢慢降
退休女医分享两种碱性水果——蓝莓和猕猴桃，它们富含营养，可保护胰岛功能，使胰岛保持年轻，血糖稳稳当当。同时，建议保持均衡饮食、适量运动、良好作息和定期检查，以保养胰岛功能，预防糖尿病。退休女医：两种碱性水果，常吃胰岛年轻20岁，血糖慢慢降随着现代生活方式的改
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这3件事是糖尿病的“助力器”，若再不制止，当心病情一路恶化！
　　糖尿病在中国的发病率已经超过了1亿人群，按这样数据也来计算，估计每十个人之中就有一个糖尿病患者。由此可见，糖尿病是多么容易被人们患上。　　糖尿病的发生和人的遗传、生活和饮食习惯有很大的关系。所以一旦患上糖尿病之后，很多医生都会要求患者在生活和饮食习惯上
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《VUE》
核心概念和一个示例工程