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央媒看四川丨一年四季都有鲜桃吃 他们在攀枝花跟着海拔种桃子
践行大食物观，首要原则就是“因地制宜”。在我国西南地区，山高谷深、热量不易消散，多个河谷地区成为热带水果的生产区。如今，在这些海拔梯度差异较大的地方，水果的种植又有新方式。攀枝花位于四川南部，全年日照2700小时以上，年平均气温达到20℃以上。攀枝花
血糖控制 热带水果
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糖友夏天容易有「8个坏习惯」，稍不注意，血糖就飙升！
进入六月，盛夏也随之来临了。夏天这8个坏习惯，会增加血糖控制的难度，看看你犯了吗？01口渴时：大量的喝冰水、冷饮经过冷藏的冰水、冰饮料，哪怕是无糖型的，大量的喝都会刺激到胃肠道，影响消化吸收，血糖也会产生波动[1]。而且快速喝冷饮，可能引起血管收缩，增加血管的压
维生素d 睡眠质量 胰岛素抵抗 血糖 血糖控制
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护眼水果“状元”找到了，含糖量比梨低！滋补明目，酸甜可口！
当我们提到保护眼睛，很多人首先想到的是避免长时间看电子屏幕或佩戴护目镜，但鲜为人知的是，日常饮食中也隐藏着眼健康的秘密。今天，我要与大家分享一个惊喜——一种酸甜可口、营养丰富，同时含糖量比梨还低的护眼“状元”水果。这种水果不仅能滋补明目，还能为我们的日常饮
猕猴桃 蓝莓 日常饮食 维生素c 血糖控制
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恭喜你，如果身体有这6个表现，说明糖尿病病情在好转！对照看一下吧
糖尿病病友相比于常人，身体更为敏感，病情是加重还是减轻，其实身体都会发出一些信号。今天就来给大家分享一下，如果你的身体出现了以下这6个表现，可能意味着你的糖尿病病情正在好转哦！01运动时不吃力了糖尿病病友如果坚持每周进行有氧运动（每天30分钟左右），并适当进行
糖尿病酮症酸中毒 糖尿病 血糖监测 血糖控制
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打胰岛素，要避开8件事，否则影响降血糖效果！
对于部分2型糖尿病患者来说，胰岛素治疗是必须的。如果你在打胰岛素期间，做了下面8件事，可能导致胰岛素无法正常工作，影响降血糖效果。01喝水量少饮水量的多少也会影响胰岛素的有效性。喝足量的水，有助于胰岛素到达最需要它们的组织和细胞。而且，保持体内有充足的水分，有
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血糖高到多少，会诱发并发症？医生建议：3个“标准”，不妨了解
在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，糖尿病及其并发症的发病率逐年上升，已成为影响人们健康的重要问题。对于糖尿病患者来说，血糖水平的管理至关重要，因为长期的高血糖状态不仅影响身体的正常代谢，还可能诱发一系列严重的并发症。那么，血糖高到多少会诱发并
糖化血红蛋白 血糖控制 空腹血糖 心血管疾病 神经病变 血糖 并发症 糖尿病患者
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花生是糖尿病的“导火索”？真相究竟是什么？你知道吗？
花生是糖尿病的“导火索”？真相究竟是什么？你知道吗？糖尿病是一种由于体内胰岛素分泌不足或功能受损导致血糖升高的慢性疾病。近年来，关于花生与糖尿病关系的讨论不绝于耳，有人认为花生是糖尿病的“导火索”，而有人则持相反观点。那么，真相究竟是什么呢？本文将深入探讨
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猪油可入药吗？糖尿病人吃猪油有害吗？医生道出答案！
猪油，这一传统的食用油，在中国有着悠久的历史和广泛的应用。它不仅被用作烹饪的食用油，还在传统医学中有所应用。然而，在现代社会，随着人们对健康饮食的关注增加，猪油是否健康、是否可入药，以及糖尿病患者是否适合食用猪油等问题，逐渐成为公众关注的焦点。本文将从猪油
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糖友这样吃，血糖更易达标！
得了糖尿病，吃哪些食物比较好？吃什么血糖更容易达标？这里有一个简单的方法：记住「8选8不选」原则。01谷豆类谷豆选：✔全谷物：苦荞麦、燕麦、薏苡仁、藜麦等。✔杂豆：红豆、绿豆、鹰嘴豆、蚕豆等。✔大豆及豆制品：大豆、北豆腐、南豆腐、豆浆、豆腐干等。谷豆不选：
水果罐头 血糖控制 柚子 血糖
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大蒜是糖尿病的“发物”？建议：不想胰岛“受伤”，3物尽量别吃
糖尿病，这个在现代社会日益常见的慢性疾病，不仅影响着患者的生活质量，更可能带来一系列严重的并发症。在民间，流传着各种关于糖尿病饮食的传言，其中“大蒜是糖尿病的‘发物’”这一说法，更是让不少患者和家属忧心忡忡。大蒜能否被视为糖尿病潜在的起病元凶？大蒜对糖尿病
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《VUE》
核心概念和一个示例工程