白菜是糖尿病的“导火索”?医生:想要血糖平稳,这几物最好别吃
你说啥?白菜也能让血糖升高?”李大强,一位热爱园艺的中学历史老师,面对着他家冬季囤积如山的大白菜,心里五味杂陈。他是个糖尿病患者,最近在一个不那么靠谱的网站上读到,白菜会导致血糖升高,这让他深感疑惑。在前往医院的路上,李大强的脑子里全是关于白菜和血糖的问题
糖尿病人怕吃面条?提醒:掌握5个原则和6个技巧,安享美味不升糖
对于糖尿病患者而言,面条不仅是一道美味的传统食物,更是一项需要谨慎对待的食物。只有正确食用面条才能帮助糖友们在享受美食的同时,保持血糖的稳定。提醒:掌握5个原则和6个技巧,安享美味不升糖1、挑选优质面条选择面条时,应优先考虑哪些富含蛋白质和纤维的产品。这类面
为啥糖尿病越来越多?医生建议:与糖无关,4种调味品,尽量少吃
在当今社会,糖尿病已成为一种严重的慢性疾病,其患病率不断上升。人们普遍认为,摄入过多的糖是导致糖尿病患病率上升的主要原因之一。然而,近年来的研究表明,糖并非是唯一的罪魁祸首。除了糖外,一些常见的调味品也可能对糖尿病的发展起到不良影响。1.高盐调味品高盐饮食
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?
在饮食习惯方面,人们常常存在不同的选择和偏好。有些人喜欢以肉类为主食,认为这样能够获得足够的蛋白质和营养;而另一些人则选择素食,主张以蔬菜、水果和谷物为主食,认为这样更有益健康。那么,爱吃肉的人和爱吃素的人,究竟哪个会更加长寿呢?肉食与长寿之争肉食者的优势