肝不好，不能吃豆腐？医生提醒：真正不能吃的，是这几种“豆腐”
在早晨，退休教师张大铅带着一本书走进了小区的公园。他今天的选择是《红楼梦》，一本他年轻时就喜欢的经典。公园里，孩子们嬉笑打闹，鸟儿在树梢间欢快地鸣叫，一切都显得那么和谐。他的老友李双若走了过来，手里提着一盒刚买的豆腐。李双若是个热心肠，总喜欢跟张大铅分享她
肌酐高什么东西不能吃
伴随着生活水平的逐步提升,人们日常饮食也开始步入多样化阶段,专家们认为肾脏要多吃一些含蛋白的食物,对身体健康有帮助,但是当肾脏功能下降,就不能吃太多的蛋白质,否则会加重肾脏的负担。那肌酐高什么东西不能吃呢?肌酐高不能吃什么东西?1.含盐量高,肌酐偏高很容易出现水肿
“自带黄体酮”的食物，医生建议：女性过了45岁后，不妨多吃点
五月的天气，一下子就迈入了酷热的暑天，气温很快就升到了三十多度，动一下就大汗淋漓，天气炎热很容易影响到人的胃口，让许多人食欲也随之大减，这时饮食适合清淡又营养的食物，尽量避免油腻厚重的食物，下面就给大家分享一道家常小炒--香干菜梗炒肉丝，清爽可口，营养均衡
中老年抓住“壮骨黄金期”，及时补钙起来，腿脚有劲，健步如飞
抓住“壮骨黄金期”补钙养足气春天是中老年人抓住“壮骨黄金期”的最佳时机，及时补钙可让腿脚更有力气，健步如飞。随着年龄增长，钙流失速度加快，骨质疏松成为老年人常见问题，手脚乏力也随之而来。因此，在这个春暖花开的季节，中老年人们要及时“壮骨”，以保持健康的骨骼
自带黄体酮的食物，35岁女人要多吃，滋润皮肤气色好，胜过护肤品
黄体酮是一种雌性激素，所以对于女性来说，具有调养身体的作用。女人自身是可以分泌一些激素的，但是当缺乏这些激素时，就会有月经不调、内分泌失调、焦虑、烦躁等症状。当然，我们也可以通过饮食调理，补充身体所需的黄体酮。尤其是35岁以上的女人，到了这个年纪之后，身体
女性更年期别太节俭，六种食物多吃点，对身体有好处
更年期是女性生命中的一个重要阶段，伴随着卵巢功能的逐渐衰退，女性体内雌激素水平下降，会出现一系列生理和心理的变化。在这一时期，女性需要更加注重营养的摄入，以缓解更年期带来的不适症状，并维持身体健康。本文将介绍六种食物，建议更年期女性多吃点，对身体有好处。一