天热，少吃猪肉多吃这肉，鲜美细嫩，女人吃补身，又不会致肥胖
今天刚好星期六，老公想吃酸菜鱼，我就用这条鱼给他做一盆酸菜鱼吧！鱼肉是属于脂肪的肉品，很多人特别喜欢吃鱼，因为鱼肉的口感和味道都特别好，而且脂肪含量低，蛋白质含量特别高，常吃一点对我们的身体是比较好的。最近天热，很多人没有食欲，那么，少吃猪肉多吃这肉，鲜美
抗胃癌的6个食疗方，分享给您，建议收藏！
中医认为，胃癌的发病机制以“脾胃虚弱”为本、“痰湿瘀阻”为标，对应的治法为健脾和胃、化痰除湿。下面详细介绍6个操作简便且适合胃癌患者吃的美味食疗方。01#淮山药芡实猪胰粥抗胃癌的6个药膳方【材料】猪胰1条，淮山药30g，芡实30g，粳米60g，生
抓住养肝黄金期！这种菜遇到了要多吃，包成春卷鲜到不行
俗话说“春养肝，夏养心”，春季时分，一定要抓住养肝的黄金时期，中医里就有说到，肝主疏泄，具有疏通、条达、升发的特性，调畅着人体全身的气机，而气机是人体脏腑组织器官功能活动的基本形式的概括，所有的脏腑组织器官功能活动都赖于气机的调畅，才能得以运行。这也从侧面
菠菣、韭菜靠边站，它才是“春菜之王”！爽口美味，经常吃身体棒
春天是一个充满生机和美好的季节，随着气温的逐渐升高，大自然也渐渐苏醒，万物生长。蔬菜也在这个时候迎来了新鲜的季节，其中，有一种被誉为“春菜之王”的食材，它就是人们常说的香菜，又名芫荽。虽然有些人对它的味道颇有争议，但其营养价值却是有目共睹的。本文将深入探讨