7月15入伏，少喝绿豆汤多喝它，清热解暑祛湿，腿脚有劲健康度夏
7月15入伏，少喝绿豆汤多喝它，清热解暑祛湿，腿脚有劲健康度夏。进入7月了，7月6日是小数节气，7月15日开始进入三伏，又到了一年中最热的一段时间了，今年的三伏天也是长达40天的高温闷热气候，每年的这个时候很多人就依赖各种冷饮雪糕度日，冰镇绿豆汤也是很多人热天爱吃的
2024三伏时间表，提醒大家：这3种食物该吃就吃，防暑护阳过三伏
2024三伏时间表，提醒大家：这3种食物该吃就吃，防暑护阳过三伏。2024年三伏时间表出炉，转眼三伏天又快到了，三伏是一年中最热的一段时间，三伏天也是养生的好时期，正所谓的“夏养三伏丨冬病夏治”，其实也是有其中道理的。尤其是夏天喜欢冰凉食物，总是吹冷空调的人，夏天
长在树上能观赏，放进汤里能祛湿！梅雨季遇上它一定别错过！
梅雨季应该算得上是一年中最为难熬的日子了，潮湿与闷热的这段时间的主旋律。尤其是南方一些地区，不仅家里床单被罩总是晒不干、衣柜里也总是出现难以掩盖的霉味，更有甚者家里的角落成为蘑菇的主场。By豆果美食达人菜菜美食日记今天，豆果美食达人@莱德斯厨具教大家做木棉
看似黑暗料理，实则除湿又健脾，夏天吃尤为合适！
俗话说“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面”。随着梅雨季的到来，“空调房”吃冷饮已经是许多人首选的纳凉方法。但长期处于寒湿状态下，很容易导致寒湿入体，对身体造成危害，因此，夏季需多注意排湿。By豆果美食达人蜜桃厨房今天，豆果美食达人@蜜桃厨房教大家做祛
它是“天然褪黑素”，女人夏天多喝，美白祛湿，晒黑了也能白回来
它是“天然褪黑素”，女人夏天多喝，美白祛湿，晒黑了也能白回来。俗话说“一白遮百丑”，变白是大多数爱美女人所追求的。夏天后，高温白晒是夏季的气候特点，还伴随着降雨，因此夏天就是高温闷热潮湿的天气，这个季节在户外不做好防晒的小伙伴，真的就容易一下子变黑几个度。
这种豆是夏季的“祛湿第一豆”，从现在到三伏，煮粥食用，大有益处~
俗话说“夏吃豆，胜吃肉”。的确，夏季有这样一种豆子，它具有健脾、化湿、消暑、养胃、益气等多重功效，对于湿气缠身的现代人群，再合适不过！从现在到三伏常吃扁豆扫清湿气白扁豆被称为“祛湿第一豆”，也是药食同源的好食材。其性味平和，不像赤小
湿气的“死对头”找到了，夏天要多喝这汤，赶跑湿气，早食早受益
已经进入到五月份现在处于季节刚刚交替的时候凉爽的天气并没有结束炎热的天气没有到了空气里特别潮湿身体总是感觉有气无力抵抗力非常低下肯定被湿气所入侵。春夏两季是雨水很充沛的时候这个时候要注意养生帮助赶跑身体的湿毒让身体越来越健康免受很多疾病的困扰。今天推荐一
夏天，喝绿豆汤不如喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，夏天精气神十足
夏天，喝绿豆汤不如喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，夏天精气神十足。入夏了，气温开始越来越热啦，这个季节非常适合吃一些清热解暑的食物，雪糕和冷饮不建议多吃。很多人会选择喝绿豆汤，夏天喝绿豆汤真的很解渴。但其实单独是绿豆汤其实还不够，喝绿豆汤不如喝“三豆汤”。“三