春天,荠菜香椿靠边站!抓紧吃“4月第一鲜”,清香营养,别错过

春日的餐桌,仿佛一幅生动的美食画卷,各类时令蔬菜轮番上阵,各展风采。随着三月荠菜、香椿的热度稍减,四月的第一道鲜味已悄然登场,它们以独特的清香与丰富的营养,提醒:春天的味蕾盛宴并未落幕,反而进入了一个全新的篇章。下面,我教你做山药炒木耳、芦笋炒鸡蛋以及烧

保存荠菜,最忌直接放冰箱,学会这1招,能放一年,不发黑不变味

保存荠菜,最忌直接放冰箱,学会这1招,能放一年,不发黑不变味荠菜还有人没吃过吗?以前我就觉得,野菜有什么好吃的,都是以前吃不上饭,才去摘野菜吃,味道肯定比不上新鲜的蔬菜好吧?但是之后实力“打脸”了,吃过一次荠菜包子,每天都要去店里买两个,比纯肉的好吃太多

春天抓紧吃,一通便,二养肝,三明目,四强筋骨,再不吃要过季了

春天抓紧吃一通便二养肝三明目四强筋骨再不吃要过季了进入四月的这几天天空又开始下起了绵绵春雨气温比前几天降低了一点但是还是很舒服的在这个春雨蒙蒙空气湿度较大的环境中很多野菜都茁壮成长起来。野菜是春天特有的产物因此只有春天才是吃野菜的最佳季节因为此时的野菜营

失眠多是“肝火旺”,多吃这5道去火菜,养肝下火,一觉睡到天亮

失眠多是“肝火旺”,多吃这5道去火菜,养肝下火,一觉睡到天亮。失眠虽然不是什么严重的疾病,但是对人们的生活困扰是很大的,然而,失眠问题常常与“肝火旺”紧密相关,这并非空穴来风,而是传统医学中深入人心的理念。当肝火旺盛时,最容易导致心神不宁,从而会影响睡眠

“十六三样不上桌,安康福气不进门”,十六啥日子?3样指什么?

导读:“百钱可得酒斗许,虽非社日长闻鼓。”在一年之中,有两个日子对普通百姓来讲尤为的重要,一个是春社日,一个是秋社日。社日,它是古时祭祀土地神的日子,一般在立春还有立秋后的第五个戊日,因为朝代的不同,祭祀的时间也多有不同。作为一个传统的节日,在先秦、汉

春天包饺子,白菜韭菜靠边站,这3种馅鲜美多汁,营养好吃又解馋

春天,是大自然万物复苏的季节,微风轻拂,万物生长。春风带来温暖,阳光洒下,给大地注入了勃勃生机。气温逐渐回暖,万物开始萌动,蔬菜也逐渐丰富起来。正是这样一个美好的季节,我们可以放下繁忙的工作,享受春日里的美食。春天的气候特点是温暖湿润,正是吃饺子的绝佳季

春天抓住孩子猛长期,这8种春菜多给娃安排,一个春天窜出大高个

抓住春天长高季,吃对吃好,一个春天可能就窜出别人一年的了!有些研究表明,春季孩子生长发育速度更快,是其他季节的2-3倍。而很多春菜钙含量超高,同时维生素K、胡萝卜素、矿物质镁钾等整体营养价值也特别好,正是孩子长个儿必需。给大家浅浅梳理了8种常见的春菜以及推荐

男人养肝强壮,女人养肝漂亮,多吃3样养肝菜,排出毒素一身轻松

在中国传统养生理念中,春天被视为养肝的黄金期。春季气候温和,正是肝脏最容易受到滋养的时节。有句俗语说得好:“男人养肝强壮,女人养肝漂亮。”这句话凸显了养肝的重要性,并且强调了性别差异在养生中的体现。那么,春天养肝究竟有何好处呢?春季养肝的好处不仅在于增强

荠菜香椿靠边站!抓紧吃“5月第一鲜”,清香营养,包饺子吃特香

五月,春光明媚,大地万物生机勃发,正是品尝新鲜美食的绝佳时节。而在这美好的季节里,一种被誉为“5月第一鲜”的槐花,在田野间绽放着清香,吸引着无数美食爱好者前来品尝。槐花,以其独特的口感和丰富的营养,成为了春日餐桌上的一道亮丽风景。槐花,是槐树开花时所结的

年纪大了要养肝,推荐多吃八种蔬菜,养肝排毒增免疫,强身又健体

一、菠菜鸡蛋汤食材准备:鸡蛋、菠菜、姜丝。做法流程:1.菠菜清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入菠菜焯水去除草酸,再捞出沥干水分备用。2.取碗打入两个土鸡蛋,然后用筷子搅拌均匀,再热锅烧油,油热以后,倒入调好的鸡蛋液成型后,再加入适量的清水和姜丝大火