感觉浑身无力，对温度变化敏感，可能是身体元气不足的表现。中医专家龚主任在诊疗过程中，通常会询问患者对冷热的感受。通常，对寒冷敏感可能意味着阳气不足，而对热敏感可能是阴气不足或体内有火。然而，如果一个人既感到冷又感到热，这通常表明他们的阴阳平衡并未受到太大影响，而是存在气虚的问题。例如，之前有一位患者，她经常感到无精打采，身体无力，不愿活动，容易疲劳，喜欢休息但睡眠质量不佳。她对温度变化特别敏感，夏天需要待在凉爽的地方，而冬天则需要穿更多的衣物来保暖。此外，她经常感到口干舌燥，即使喝水也难以缓解。这种情况，既不是阳虚也不是阴虚，而是气血不足的表现。

龚主任根据健脾和胃、行气化痰的治疗原则对她进行了调理，使她的精神状态有所改善。为什么气血不足会导致对冷热的敏感呢？这里从两个方面进行分析：首先，怕冷是因为气虚导致身体失去了温暖。气是推动血液循环的动力，也是维持体温的关键。如果气虚，血液循环不畅，身体就会感到寒冷。其次，怕热是因为气滞导致体内产生热量。气的正常流动受阻，就像交通堵塞一样，会导致热量积聚，使人感到燥热。胸闷和堵塞感就是气滞化火的表现。

在治疗这位患者时，龚主任特别强调了健脾和胃的重要性。脾是气血生化的根源，也是维持身体健康的基础。全身的气血生成都依赖于脾胃的消化吸收功能。因此，要想气血充沛，首先需要保证脾胃的健康。通过调理脾胃，可以有效地补充身体的元气，改善气虚的症状。

 



                                        
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