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老得慢的女人，经常吃这八道美食，补充胶原蛋白，皮肤好精神好
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。随着岁月的流失，胶原蛋白也在慢慢流失，皮肤也会有变化。皮肤的状态对一个女人来说很重要，如果你的皮肤白皙、面色红润，整个人看起来都会年轻很多，精神状态也会非常好，逢人就会被夸少女感满满。但是，如果你的皮肤暗黄长
海鲜菇 西兰花 番茄 黄芪 山药 胶原蛋白 美食
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妈妈要学会这八道菜，营养价值高，孩子越吃越壮实，增强免疫力
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。春天是万物生长的季节，也是孩子的长个养身体的黄金期，父母要想自己孩子长高个、体质好，建议利用好春天这个时间段，给自己的孩子补充足够的营养，为他们的茁壮成长打下基础。为了孩子长得好学习好，妈妈要学会这八道菜，营
丝瓜 姜丝 西兰花 排骨 增强免疫力 妈妈
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男人会做饭，生活才浪漫！这6道家常菜一定要学会，做给爱人吃
在生活的琐碎中，一道道美味的家常菜不仅是填饱肚子的简单食物，更是爱的表达和情感交流的载体。对于男人而言，能够烹饪出一桌美味佳肴，不仅展现了他的细致和关怀，也为生活增添了浪漫和情趣。因此，掌握几道经典的家常菜，做给爱人品尝，不仅能够温暖彼此的心，也让生活充
鸡胸肉 家常菜 西兰花 肥牛片 料酒 茄子 金针菇
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建议中老年人：别太省钱，这6种“高蛋白菜”要多吃，越吃越健康
不管是红肉还是白肉，都含有丰富的蛋白质，日常生活中都要多吃。但是除了肉类，部分蔬菜中也含有优质蛋白，肉吃腻了的话，不妨换换口味，吃点清淡爽口的蔬菜。建议中老年人：别太节俭，这6种“高蛋白菜”要多吃，越吃越健康。一、绿豆芽推荐食谱：炝炒豆芽做法：1、小葱
蒸鱼豉油 白糖 胡萝卜 腐竹 陈醋 西兰花 茄子
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12种自带“毒素”的蔬菜！家里有老人的注意了，吃之前一定要焯水
你敢相信吗？我们生活中不起眼、经常吃的蔬菜，很有可能就是隐藏的“杀手”，它们的体内自带“毒素”，家里有老人的一定要注意了，吃之前一定要焯水油炸炒熟！第12种——豇豆角！夏天可是豇豆疯狂冒尖的季节，河南山东一带的朋友们，已经变着花样吃豇豆了，但吃之前一定要
草酸 蕨菜 豇豆 四季豆 西兰花 菠菜
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减肥也能吃肉，推荐八道肉菜，低脂低卡高蛋白，边吃边瘦不用节食
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。一说到减肥，大家固有的思维就是少吃肉、多运动，其实这样的减肥方式已经过时了。现在很多年轻人减肥，主要是通过吃高蛋白食物、不吃油炸食品、多喝水、坚持力量锻炼、坚持泡脚这些方式，提高新陈代谢的能力，自然而然就瘦下
高蛋白食物 番茄 鸡胸肉 金针菇 西兰花 减肥
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肝脏最爱的9种食物，建议春天每天吃一点养肝降脂，千万别心疼钱
#头条创作挑战赛#我们常常听说，“养肝就是养命",这绝非夸大其词，要知道，肝脏是我们身体最重要的器官之一，占有举足轻重的地位，它承担着合成、代谢、分泌和解毒四大功能，如果肝脏出现问题，人体其它器官也会受到严重损害。而现代人由于不良的生活习惯、环境污染等
黑木耳 茼蒿 西兰花 番茄 肝脏
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虾仁和什么菜配好吃？虾仁搭配大揭秘！吃货们必看的美味组合清单
虾仁配啥最香？这些神仙组合让您一吃难忘！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊虾仁和什么菜配好吃？虾仁配啥菜最好吃？吃货告诉您这些搭配超赞！各位吃货小伙伴们，您是不是经常为虾仁配什么菜好吃而纠结呢？别着急，今天我就来给您揭秘一下，虾
豌豆 搭配 西兰花 虾仁 芦笋 菠菜 胡萝卜
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饭店我都不去了，讲真，我都想靠这几道菜自己开个饭馆
这是文章头部1.芦笋片炒肉片：这道菜以鲜嫩的芦笋片和嫩滑的肉片为主材，口感丰富。芦笋的清脆和肉片的鲜美相互搭配，加入特别的调味料，香气四溢，是一道美味可口的家常风味佳肴。2.番茄娃娃菜炖粉条：这道菜以番茄、娃娃菜和粉条为主要食材，制作简单。番茄的酸甜和
娃娃菜 猪肝 调味料 西兰花 番茄
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春天猛长期，给孩子吃这八道美食，营养丰富又好吃，助力孩子长高
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。春天不仅是万物复苏的季节，也是孩子的猛长期，孩子多运动、早睡早起不熬夜、均衡饮食不挑食、补充足够的营养，坚持下去，不仅可以养出一个好体质，也能抓住春天这个生长黄金期，长大高个。春天猛长期，建议给孩子吃这八道美
食用油 胡萝卜丝 西兰花 鸡胸肉 排骨 美食
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《VUE》
核心概念和一个示例工程