症:痔疮出血,又尬又痛

在“格子间”里工作的白领,久坐是难免的。久坐少动的习惯,除了会带来颈部僵硬、腰痛等不适,不少人还有一个更尴尬的问题——痔疮。其不发作的时候还好,一旦吃了顿烧烤或是辣菜,痔疮就发作了,不仅又肿又痛,大便一干硬还容易出血,便后马桶里总是有鲜血。自己买些痔疮药膏涂上,肿痛是好些了,但便后出血却没那么快好,只要一吃“上火”的食物就加重。这尴尬的秘事也不知向谁说,只好找找有什么食疗方,不妨试试木棉花猪骨汤。

招:木棉花猪骨汤

【材料和制法】干木棉花15~20g(鲜花30g),薏苡仁20g,茯苓20g,猪大骨500g,蜜枣2颗,生姜片、食盐适量。

【材料和制法】①新鲜的木棉花把花萼去掉,干木棉花洗净后泡发即可,薏苡仁也泡发。②锅中加水,煮开后下生姜片和猪大骨先焯水去腥,然后加入木棉花、薏苡仁、茯苓和蜜枣,煮开后转小火炖20分钟,再加点食盐调味即可。

【注意】木棉花的花瓣吃起来有点海带的口感,不喜欢吃的人可以直接喝汤;湿热偏重的人,可以把茯苓换成赤小豆,效果更佳。

理:清热、利湿、凉血

木棉花,味甘而性凉,有清热、利湿和凉血的作用。春夏季的岭南城市,常常雨水连绵,湿气很重;沉重的湿邪裹带着体内的热,沉到下焦,就会导致湿热腹泻或痔疮。如果再吃些燥热的食物,热盛动血,痔疮的出血便难以避免了。而木棉花的这份凉意,能深入血分之中,清除血热,起到止血的作用。加上利湿的茯苓和薏苡仁,更能排出体内的湿热,体质壮实、天热时总“上火”的人不妨多吃。但如果是平素不能耐受寒冷食物、脾胃虚寒的人,即使痔疮出血,也不一定是实热,请务必咨询医生后再食用。

内容来源:

人民卫生出版社出版《厨房里有“药”方》

 

友情提示

本站部分转载文章,皆来自互联网,仅供参考及分享,并不用于任何商业用途;版权归原作者所有,如涉及作品内容、版权和其他问题,请与本网联系,我们将在第一时间删除内容!

联系邮箱:1042463605@qq.com