一、海参鸽子汤
食材准备:
海参、鸽子、人参、黄芪、五指毛桃、茯苓、太子参、麦冬、去核红枣、姜片、葱段。
做法流程:
1鸽子剁成大块清洗好,然后加入姜葱、温水维生素浸泡半个小时去腥,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。
2.海参泡发,然后和清洗干净的人参、太子参、黄芪、五指毛桃、茯苓、麦冬、去核红枣一起倒入炖锅中。
3.往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。
4.最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。
二、蜜汁鸡腿肉
食材准备:
鸡腿、黑胡椒碎、蒜末、蜂蜜。
做法流程:
1.鸡腿去骨清洗干净,然后加入蒜末、淀粉、黑胡椒碎、蜂蜜和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。
2.调制酱汁,取碗加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一勺料酒、一勺蜂蜜、少许的食盐和半碗清水,再搅拌均匀即可。
3.热锅烧油,油热以后,放入鸡腿肉油煎,煎至鸡腿肉两面金黄后,再淋入酱汁一起焖煮收汁。
4.焖煮至汤汁浓稠后,即可盛出鸡腿肉切小块摆盘,再淋入剩余汤汁提鲜,即可开吃。
三、糖醋排骨
食材准备:
排骨、姜葱、八角、香叶、桂皮、黄冰糖。
做法流程:
1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水过后,再捞出沥干水分备用。
2.准备好所有的配菜,接着热锅烧油,油热以后,放入一把黄冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加入排骨一起翻炒均匀,裹上糖色。
3.然后加入姜葱、八角、桂皮和香叶一起炒香,接着加入生抽、香醋、蚝油、老抽和食盐调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。
4.最后淋入适量的清水一起焖煮二十分钟,接着大火收汁,即可出锅开吃。
四、香辣巴沙鱼
食材准备:
巴沙鱼、蒜末、青红椒、花椒粒、黑胡椒粉。
做法流程:
1.巴沙鱼切小块放入大碗中,接着加入料酒、淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.准备好青红椒、蒜末和花椒粒,再热锅烧油,油热以后,放入巴沙鱼煸炒油煎,煎至巴沙鱼两面金黄后,盛出备用。
3.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末、花椒粒爆香,接着倒入青红椒一起炒出香味,接着加入巴沙鱼一起翻炒。
4.最后加入少许的食盐、蚝油和白糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
五、腐竹香菇炒肉
食材准备:
腐竹、香菇、瘦肉、蒜末、葱段。
做法流程:
1.瘦肉清洗好切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,然后腌制十分钟备用。
2.腐竹提前泡软,然后清洗干净香菇切好,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的瘦肉煸炒,煸炒至瘦肉变色后,盛出备用。
3.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入香菇炒软,然后加入腐竹一起翻炒均匀,再加入适量的食盐调味。
4.最后继续翻炒炒香,然后加入适量的清水一起焖煮两分钟,接着加入瘦肉和葱段一起大火翻炒收汁,即可出锅开吃。
六、番茄牛肉炒鸡蛋
食材准备:
牛肉、鸡蛋、番茄、葱花。
做法流程:
1.牛肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入淀粉、葱姜料酒、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.清洗干净番茄切好,再把三个土鸡蛋打入碗中搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液油煎滑熟,然后盛出备用。
3.另热锅烧油,油热以后,放入牛肉煸炒,煸炒至牛肉变色后,再盛出备用。
4.另热锅烧油,油热以后,放入葱花爆香,接着倒入番茄大火翻炒,然后加入适量的食盐和白糖调味提鲜,再继续翻炒出番茄汁。
5.最后再加入牛肉和鸡蛋一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
七、豆腐抱蛋
食材准备:
玉子豆腐、鸡蛋、葱花。
做法流程:
1.调制酱汁,取碗加入一勺生抽、一勺蚝油和小半碗清水,再搅拌均匀即可。
2.玉子豆腐切小块放入大碗中,接着往里打入三个土鸡蛋,然后加入葱花和食盐调味提鲜,再用筷子搅拌均匀备用。
3.热锅烧油,油热以后,倒入豆腐鸡蛋液油煎,煎至鸡蛋微微成型后,再继续推炒至鸡蛋液完全凝固,然后淋入酱汁一起焖煮。
4.收干汤汁以后,即可出锅开吃。
八、口蘑鸡蛋牛肉汤
食材准备:
口蘑、鸡蛋、牛肉、姜丝、葱花。
做法流程:
1.清洗干净的牛肉切薄片,然后加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.取碗打入两个鸡蛋搅拌均匀,接着热锅烧油,油热以后,倒入鸡蛋液滑熟,再盛出切小条备用。
3.清洗干净口蘑切薄片,然后热锅烧油,油热以后,放入葱花爆香,接着倒入口蘑炒软,再加入适量清水大火煮开。
4.最后加入鸡蛋一起煮两分钟,接着加入牛肉滑熟,再加入适量的食盐调味,然后撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
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