春季的菠菜,不仅营养价值高,而且味道鲜美,我们要多给家人吃一些,对身体特别好,平常我们吃菠菜,不是炒着吃,就是煮汤吃。
       但这些传统的吃法,我相信很多人都已经吃腻了,
       今天不妨尝试一种创新的做法
       。


       最近菠菜这做法太火了,孩子三天两头点名要,出锅颜色漂亮,层次丰富,实在是太好吃了,绝对会让人一尝难忘
       。
       接下来,我将分享我的制作方法,带你体验这道不同寻常,却异常美味的春日佳肴。


       推荐食谱:菠菜千层小饼
       主要食材:菠菜、纯牛奶、面粉、酵母粉、玉米面
       具体做法:


       1、准备一把菠菜,先把根部切掉,再准备一盆清水,往里加入一勺食盐、一勺小苏打,用勺子搅拌化开后,将菠菜放进去,给它浸泡5分钟,最后,换水给它多清洗两遍,控水捞出。


       2、将洗干净的菠菜,直接放入提前烧开的开水锅里,给它焯一下水,去除它的草酸。温馨提示一下,菠菜不管怎么吃,都要给它焯一下水,菠菜焯水之后,能去掉80%的草酸,吃起来更有营养,焯水1分钟左右即可。


       3、将菠菜捞出来,放入凉水中过凉,这样菠菜的颜色会更加翠绿,然后用手给它挤一下里面的水分,再放在案板上,用刀给它切成段。


       4、下一步将菠菜,放入破壁机里,再加入100毫升的纯牛奶,增加营养,这里要注意的是,如果菠菜不焯水的话,是不可以和牛奶一起吃的,然后盖上盖子,按果蔬键给它打成菜糊,这里尽量打得细腻一点,吃起来口感会更好。


       5、将菜糊倒入大碗中,往里加入3克的酵母粉,一勺白糖,先用筷子搅拌均匀后,再加入一勺玉米面,然后少量多次地加入300克面粉,边加边搅拌,搅拌成面絮状后,接着下手揉成一个光滑的面团,盖上盖子,放在温暖的地方,给它发酵至两倍大。


       6、小碗中放入一勺玉米面,一勺面粉,一勺食盐,一勺花椒粉,再加入一勺白芝麻,最后浇上刚烧开的热油,用筷子搅拌均匀后,一份油酥就调好了,先放一旁备用。


       7、大约半个小时后,在案板上撒一点干面粉,然后将发酵好的面团,给它放上去,用手给它揉搓排气,揉好之后,给它整理成一个圆形,最后擀成一个长方形的大面片,厚度大约2毫米。


       8、接下来在面片上,淋上油酥,用刷子涂抹均匀,然后从一边卷起来,一定要卷紧实一点,边卷边按压,排出里边的空气,最后把边缘压在下面,接着切成约一指宽的面剂子,给它整理平整后,用手轻轻地按扁,这样一个菠菜小饼生胚就做好了。


       9、全部做好之后,将生胚放在案板上,盖上一层保鲜膜,二次醒发15分钟,这样做出的小饼,会更加暄软。


       10、电饼铛预热,刷上一层食用油,油热之后,依次放入醒好的生胚,然后盖上盖子,先烙上2分钟,再给它翻个面,盖上盖子,继续烙上2分钟,烙至两面金黄酥脆,即可出锅。


       11、这样做出来的菠菜千层小饼,颜色漂亮,层次丰富,里面蓬松又暄软,咬上一口,咸香适口,实在是太好吃了,如果孩子不爱吃菠菜,可以试试这个做法,保证吃一次就会喜欢上它,喜欢的朋友,抓紧收藏起来试试吧。


       结语:
       菠菜这做法太火了,孩子三天两头点名要,出锅颜色漂亮,层次丰富,实在是太好吃了。
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